Кроссовки с мягкой подошвой могут привести к травме стопы
В ходе испытаний спортсмены принимали участие в двух тестах с использованием разных кроссовок. Во время бега добровольцы пробегали по специальной пластине, которая регистрировала давление, прикладываемое к ноге, касающейся поверхности. Большинство травм у бегунов вызваны повторным ударом ноги о беговую поверхность. Когда нога приземляется, удар направляет силу через ногу, и эта сила со временем может вызвать воспаление в ноге. Соприкосновение пятки с землей при беге похоже на удар пятки молотком, в три раза превышающим вес тела. Исследователи ожидали, что амортизирующие подошвы мягких кроссовок облегчат эти удары, но вместо этого они обнаружили, что воздействие каждого шага на ногу возрастало, когда бегун носил кроссовки с мягкой подошвой.
«Мы думали, что кроссовки с мягкой подошвой фактически уменьшат силы, которые были связаны с травмой, – профессор Кристин Поллард. – Тем не менее, было выявлено, что при использовании такой обуви эти силы возрастают, увеличивая риск получения травмы».
